Какой бы удачной ни была консультация семейной пары поддержка после нее бывает очень нужна. Как ее лучше организовать? Мы используем такую простую методику.

Каждый день он и она присылают нам по скайпу отчеты, где ставят оценку общей атмосферы отношений в семье (от 0 до 10) и оценку своего собственного поведения (0 - 10). Если оценка то ли семейной атмосферы, то ли своего собственного поведения ниже 5, оба обязаны подробно описать ситуацию (или ситуации), из-за чего это произошло.

Эта методика очень способствует более внимательному отношению обоих партнеров к своему собственному поведению, поскольку через какое-то время становится понятным, что хотя описать из-за чего в семье атмосфера была плохой в принципе не сложно, но это все-таки хлопоты и вариант наказания. Чтобы лишний раз ничего не писать, когда хотя бы кто-то из супругов лишний раз промолчит или сформулирует что-то более корректно.

2017-07-14
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (psychologos Психологос)
Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2021


Карта сайта
+7 (901) 513-93-63
Email:
Связаться с нами